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ナップ3人衆

自分は変なの?と揺れた夜に。性癖の「普通」から自由になる視点

性癖の「普通」から自由になる

性癖の話題で「それ普通じゃないよ」と言われたとき、
胸の奥にずしんと重さが落ちることがあります。

・自分だけ変なの?
・おかしいと思われちゃった?
・このままじゃ嫌われる?

そんな揺れを抱えたまま夜を過ごすのは、しんどいものです。

ここでは、普通という言葉に押しつぶされそうになったとき、あなたの価値をゆっくり守り直すための視点を置いていきます。

静かに読んでください。
これは、あなたを責める話ではありません。

目次

その痛みはあなたが真剣だから起きる

誰かに性癖を伝えるときって、あなたの素の部分を渡しているようなもの。
そこに否定的な言葉が返ってくると、人格そのものを否定されたような痛みが走ります。

自分の深いところを差し出したあとで普通じゃないと言われたら、それは誰だって傷つく。
変なのは自分ではなく、相手の言葉が雑すぎただけのことも多いんだよ。

あなたの痛みは弱さではなく、心を開いたからこそ生まれたもの。

恥じる必要は、どこにもありません。

普通は基準ではなく、ただの多数派の癖

普通じゃないと言う人は、

普通=正しい
普通=みんな同じ

と思い込んでいることがあります。

でも実際は、普通なんて存在しません。

性癖は、生まれつき、経験、想像力、快・不快の感覚…
いろんな要素が混ざりあって形成される、完全に人それぞれのパターン。

普通ってな、ただの自分の周りではよく見るパターンってだけやで。
それを基準に他人を測るのは、ただのズレた物差しやねん。

多数派が普通に見えてしまうだけ。
少数派は異常ではなく、ただの別の形。

それだけのことなんです。

相手が否定したのは自分の理解の範囲であって、あなたではない

普通じゃないと言われたときに深く刺さるのは、それが自分そのものに向けられたように見えるからです。

でもほとんどの場合、相手が言っているのは
「自分の慣れている範囲から外れてる」
これだけなんです。

理解できんもんを変って言ってしまう人、多いけんね。
ほんとは知らん世界やけん戸惑っただけってことも山ほどあるとよ。」

相手が慣れてないものを怖がるのは自然なことです。

でもその怖さをあなたに貼り付けるのは、相手側の問題であって、あなたの価値ではないんです。

変=魅力の一部という再解釈もある

性癖の違いって、関係を深める上で実は宝になることも多いんです。

・会話が増える
・互いを知るきっかけになる
・新しい世界を見せ合える
・刺激や好奇心を共有できる

あなたの性癖は、変だから直すべきものじゃなくて、あなたという個性の一部なんです。

その個性に惹かれる相手は、必ずいます。

多数派の基準に合わせる必要はないんです。

相手が普通を押しつけてきたときの心の守り方

とくにしんどいのは、相手が普通を盾にしてあなたの世界を丸ごと否定しようとするとき。

そんなときは、心の中だけでこう切り分けてください。

・これは相手の価値観
・相手の世界の話
・相手の経験パターン
・わたしの価値そのものではない


「人は、自分の物差しで他人を測りがちです。でも、その物差しに従う義務はどこにもありません。あなた自身の心地よさと価値は、あなたが決めていいんですよ。」

人は、自分の物差しで他人を測りがち。
でも、その物差しに従う義務はどこにもないんだ。
あなた自身の心地よさと価値は、あなたが決めていいんだよ。

押しつけられた普通は、
あなたが背負う必要のない荷物です。

変かどうかは他人が決めることじゃない

最後に大事なこと。

あなたが「変かも」と思うときって、他人の価値観に心を浸されているだけであって、あなたの本質とは関係ありません。

性癖は、

正しい/間違い
普通/変

といったラベルで測れるものではありません。

それを他人に決めさせる必要もないんです。

あなたの性癖は、あなたの感覚の中で完結していいものです。

まとめ

普通じゃないという言葉に押されてしまった心は、
時間をかけてゆっくり回復していきます。

どうか、自分を矮小化しないでください。
世界は普通という狭い基準でできているわけじゃありません。

あなたは、あなたのままですでに大丈夫です。
この記事が、あなたの心を少しでも自由にできていたら嬉しいです。

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